水素水で健康になりましょう☆

2019/05/16

いつものぞみの杜ブログをご覧下さり、ありがとうございます!

少しずつ暑くなってきて、体調管理により一層気を付けていきたいものですね。

 

 

日頃忘れがちになってしまう“水分補給”なのですが、

皆様は一日にどれくらい水分を摂取したらよいのかご存知ですか?

 

健康を維持していくには最低でも毎日1.2リットルの水分が必要だそうです。

 

そこで元気の湧には新たに水素水のウォーターサーバーを設けております。

 

 

胃腸症状の改善

・腸内環境を整える効果

・抗酸化性のある水素

・こまめに飲むとより効果的

 

 

元気の湧は「レッドコード体操」「マット運動」「パワーリハビリ」など

様々な運動を取り組まれますので、運動後は水分補給の声掛けさせていただいております。

 

また水分不足に陥りやすい入浴前・後も積極的に飲んで頂いています。

 

ご利用者様から「この水は飲みやすくて美味しいね!」との声もありました(^○^)

 

もっと健康でイキイキとしたお時間を過ごして頂くべく、

私達もサポートしていきたいと思います☆

 

W.M

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

特集記事

もりのほいくえん英語保育見学会のお知らせ

2019/11/03

1/1
Please reload

最新記事
Please reload