楽しみながらLet's脳トレ☆

いつものぞみの杜ブログを見てくださり、ありがとうございます！

少しずつ暖かくなり、過ごしやすくなってまいりました。

身体を暖かくされて、体調にお気を付けくださいね。

元気の湧では機能訓練の一環として「ナンプレ」「UNO（ウノ）」「タイピング」など

利用者様の興味のある作業を取り入れています。

「ナンプレ」は初級～上級と難易度も様々で、その方に合わせて提供することが出来ます。ルールも簡単で身近な数字を用いたゲームですから挑戦しやすいのではないでしょうか。

記憶力を身に付け、論理的思考力も高めることもできます。考え、脳を活発に使うことで健康状態を維持できますよ。

「UNO（ウノ）」は数字と色を使ったカードゲームで、多数で楽しむことができます。周りとのコミュニケーション力を高めることができると考えられます。ゲーム間での駆け引きや流れを読むことで、注意力、集中力、判断力などの向上も期待できます。

「タイピング」は考えながら手を動かすことで脳を活性化させることが出来ます。打ちたい内容を考えタイピングするのみなので、比較的誰でも簡単に始めることができます。普段の生活は主に利き手を使うことが多いですが、逆の手を使う事により、もっと脳を刺激することができます。慣れて来られた方へはゲーム形式でも楽しんで頂けますよ。

考えることは脳にとって、すごく良いことで、認知症の予防へ繋がります。

今までやったことがないことへチャレンジするのは勇気が要りますし、不安も感じる方もいらっしゃると思います。

私達スタッフが側で見守り、ルール等詳しく説明しておりますので安心してご参加頂けます。

興味のある活動を選択することで、楽しみながら行うことが出来ます。

今後も、楽しく脳トレを頑張っていきましょう！！

W.M