こんにちは。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

のぞみの杜では、『わくわく!!快護セミナー』を

3か月に1回開催しております。

第4回は、「たのしく、おいしくアンチエイジング！！」

　　　　　～おいしい食事と運動でいつまでも若々しく～

というテーマで開催します。

・老化のスピードは、食事で変えられる！？

今一度食生活を見つめなおしてみませんか？

のぞみの杜を引っ張る、栄養士とヨガインストラクターが

講師を努めます☆

日時：6月20日(木)　14：00～

場所：元気の湧地域交流スペース

申し込み先：のぞみの杜(095-887-3333)

どなたでも参加いただけます。

楽しく知識を増やしましょう♪